上達ヒント集>>>上達するにはコツがある>>>
■カイロプラテックに行ってみよう!


あなたの体はゆがんでいるかも・・・・・!


あなたが『なかなかレベルアップできない・伸び悩んでいる』のは体に何かしらゆがみが生じているかもしれません。
ゆがみ・ねじれた状態でサーフィンに限らず運動を続けると間接(ヒザetc)や腰痛になったりするかもしれません。
そうなると、上達どころではありません。


あなたは『肩が落ちている・姿勢が悪い』・・・・こんなことを言われたことはありませんか?
体にゆがみ・ねじれがあると正常に体が動いてくれません。
ゆがみ・ねじれが原因で脂肪がつきやすいということもあるようです。


このゆがみ・れじれはあなた自身気づいていないかもしれません。


簡単なテストです。きっとあなたもしたことがあります。

まず、まっすぐ立ってみてください。
そして、目を閉じその場で30秒〜60秒足踏みしてみてください。
そして、あなたが立っている場所を確認してみてください。
最初の場所のままですか?


目を閉じて10mほど歩いてみてください。
まっすぐ歩けていますか?

もし、足踏み場所がずれていたり、まっすぐ歩けていなかったら、あなたの体のどこかにゆがみがあるはずです。


テイクオフしたとき、まっすぐ立っているつもりが左右にふらつく。
どうしてもまっすぐ立つことが出来ない
パドルがどうしても安定しない。
ターンの切り替えしがぎこちない・・・etc

あなたの体のねじれは自分では分からない事が多いです。
足の長さが微妙に違うこともあるのです。


どれだけトレーニングしてもなんかうまくいかない・・・そんな時はカイロプラクテックで診察を受けてみてください。


そういった、『ゆがみ・ねじれ』を矯正してくれるのがカイロプラクテックです。
>>>矯正グッズ<<<


スリムクッション(ノーマル)
1日15分座るだけ。
ゆるんだ骨盤を引き締めることで体全体のゆがみを矯正しよう!
下半身太りやO脚にも効果的だってよ。
イス用もあるので仕事や勉強しながらもできますね。
やっぱなんでも上手くなる人っていろんな事にチャレンジしているね。
ショップは>>>
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補正・矯正のコーナーにありますよ。

■カイロプラクティック
カイロプラクティックは約100年前にアメリカで考案された手技療法です。
脊柱その他人体の構造に手技や調整を施し治療する療法です。
主に脊柱や骨盤などの変位、関節障害(サブラクセイション)を矯正(アジャストメント)し、自然治癒力を維持増進させることを目的とします。



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