 
体の痛みについて
痛みそのものは自覚症状の一つです。本人にしかわかりません。
痛みは体から発せられる警報であり悲鳴でもあります。
そうした体の警告を安易に放置したり、シップや売薬で一時的に押さえ込んでしまうことはかえって体に無理な負担をかけてしまうことになります。
これはちょうど、仕事が忙しいからということで、注意信号や赤信号を勝手に青信号に切り替えて車を走行し続けることと同じです。体を酷使し続ければ必ず手酷い反動が出てきます。
さらに負担をかけていけば症状がすすみ、痛む範囲も一段と広がってしまいます。
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痛みの大部分は筋肉のコリと患部のうっ血状態が原因となっている場合が少なくありません。
アンバランスに使われた筋肉にはコリが発生して筋肉自体の伸び縮みに支障が出てきますが、そのために筋肉が急に引き伸ばされる動作や運動によって痛みを感じることになります。
痛みがあるところにはそのもととなる発痛物質があります。それらは速やかに血液を介して取り除かれるべきものです。
同様に各種の複合的ストレスや血液の流れが阻害されることによっても筋肉や関節部分に集中的に痛みが生じることになります。
こうした場合には、適切な手当てやリラクゼーション効果のある治療を受けて血液循環を促進したり、代謝をよくして筋肉のコリそのものを取り除かなくてはなりません。
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宇田整骨院 【Ｏ脚矯正・整骨整体・スポーツ障害】