本文へスキップ

フリーウェイトは初心者からアスリートまでトレーニングできるジムです。

電話でのお問い合わせは0982-21-5606

                          

トレーニングジムフリーウェイトは初心者から上級者までの
トレーニング指導を致します。    

   

運動経験がなく体力に自信が無い方、運動に不安のある方など、初心者には丁寧に指導します。

健康維持・促進、シェイプアップ、筋力アップ、競技力の向上等目的に応じた指導を行います。

専門ジムならではの「安全性が高いフォーム」を指導致します。

また、高重量を扱う本格的なトレーニングができるジムですので、強くなるための練習方法や
ポイントを解りやすく解説します。

ガンガン鍛えない、体力・速さを競わない、あくまでも自分流・自分サイズのトレーニングを
行いたいという方も歓迎します。

最新情報

2015.7.12  HPオープン 
2015.7.23  スマホページ作成    


2017.5.14 試合結果のページ更新 (宮崎大会)
2017.5.15 ベンチプレス台製作のページ更新
2017.5.18 みんなのページ更新 宮崎大会
2017.5.25 基本情報 ジムの利用料金の解説

スマートフォン版

スマートフォン版

スマートフォン版

スマートフォン版

スマートフォン版

スマートフォン版