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腰痛、腰の痛み、腰が痛いなど

腰の痛みが起きるのは、ストレスが主な原因です。体のストレスがたまってくると歪みが起きていきます。この歪みが骨盤の歪みや背骨のズレを起こして筋肉やじん帯のユルミを作ります。このユルミが出来た時に体が支えられない姿勢で、急に痛みが起きるか、徐々に痛みになるのが腰痛、腰の痛みです。

疲れやストレスから腰痛、腰の痛み、腰が痛いなどに

腰痛、腰の痛み、腰が痛いなどとは

体にたまったストレスが腰にたまっていくと骨盤の歪みや筋肉、靭帯のバランスを喪失してしまって、体が支えられないと腰痛、腰の痛みになります。腰痛が起きるのは、年齢や性別は関係ありません。誰でも起きてしまうのが腰痛です。悪化させると、椎間板ヘルニアや、坐骨神経痛になります。ヘルニアや坐骨神経痛になると、足のしびれや足の痛み、足のマヒになっていきます。

腰の痛みは、つらいものがあります。身体も真っ直ぐにできない場合もあります。セキをしただけで、腰に痛みが起きる方もいます。靴下を履こうとしただけで腰に痛みが起きる方もいます。少しの中腰で、腰痛になる方もいます。ものを取ろうとして、腰を痛める時もあります。

まず、切っ掛けが、重いものを持つ、何かを取ろうとして腰痛、中腰で腰痛、体を捻って腰痛、朝起きたら腰痛、くしゃみを見たら腰が痛くなった、咳をしたら腰がズキズキするようになった、靴下を履こうとして腰が痛くなったなどが切っ掛けです。

これらが、切っ掛けで、あとは、原因があります。原因から施術していくことをしないと、繰り返しやすくなります。痛みが解消したら、良くなったではなくて、原因が残っています。
この原因が、年齢と老化で日々悪くなっていきます。腰痛が起きた方の、ほとんどは原因がある為に起きています。

一時的な急性状態が、楽になったら終わりではなく、そこから原因を減らしていく事をしていくのが、体質改善という施術です。その為にも、今の痛みを楽にしていく事をしていきます。 この原因から解消していく事で腰痛が起こる原因もわかります。原因が、わかると、腰痛を繰り返さないようにしていく事も体質改善という施術でできます。

その前には、腰痛を楽にすることをします。
腰痛は、姿勢や重いものを持つなどが原因で起きるのではなく、これらは、切っ掛けです。
この切っ掛けで、腰痛が起きやすくなります。 特に疲れやストレスが、たまって蓄積した時に、切っ掛けで腰痛・腰を痛めてしまします。

腰痛の切っ掛けとは

重いものを持って腰痛 体をヒネル 横座り、あぐら、足を組む 朝起きたら,腰痛になっていた 靴下を履こうとして ズボンを履こうとして 洗濯物を干そうとして お風呂に入っていて腰痛   などなど切っ掛けは色々あります。
しかし、この切っ掛けが起きる前に、もう、いつ起きても不思議じゃない状態になっている事が、腰痛を起こしている原因です。
腰痛いつ起きても、不思議じゃない状態の場合だけ、腰痛が切っ掛けで起こります。
腰痛いつ起きても、不思議じゃない状態っと言うのは、疲れです。それも、単純な疲れではなく、深い疲れが蓄積している場合です。 腰痛を起こすほどの疲れの蓄積です。この腰痛を起こすほどの、疲れが蓄積した時に、切っ掛けで腰痛になります。

腰痛を起こすほどの疲れが蓄積すると、蓄積するものが多くなると、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛に進行する場合があります。

腰痛、腰の痛み、腰が痛いなどになる

腰痛のメカニズムは

腰痛が起きるのは、疲れの蓄積です。この疲れの蓄積が、体の何処かにたまります。この場所は、腎臓です。

腎臓に疲れが蓄積すると、筋肉バランスが崩れていきます。

筋肉バランスが崩れると、骨盤が開いたり、骨盤の歪みが起きります。この骨盤の歪みが、体の上体を支えきれません。この時に、起きるのが、ギックリ腰です。 ギックリ腰は、腰に起きるネンザです。関節が大きいため、痛みが強くなります。骨盤などが歪みが起きているので、筋肉やじん帯が支えきれなくて強い炎症を起こします。 骨盤の歪みと骨盤の開きが、立つときに痛んでしまい、真っ直ぐ立つときに痛みになります。 腎臓に疲れが溜まると、大腰筋、腸骨筋と言って骨盤の股関節に付着して骨盤の上の方や背骨についている筋肉のバランスが崩れてしまいます。

北九州市で腰痛を楽にするなら徳力整体院小倉南区 小倉北区 八幡東区 行橋市 戸畑区 腰痛は歪みから  上のイラストが、腰痛を起こしている筋肉です。

この筋肉がバランスが崩れた時に、腰痛がいつ起きても不思議ではない状態になります。 そして、この筋肉は腎臓に関係する筋肉です。骨盤の歪みが腰痛になります。 腎臓に疲れが溜まると、筋肉が弱くなって骨盤の歪みと骨盤の開きを起こして、腰痛・ギックリ腰になります。

腰痛を解消するには

当院は腰痛を原因から改善することをしています。体に蓄積した疲れを軽くすることとから始めて、腎臓の働きを良くすることをすると、腰痛が楽になります。
当院の特殊な痛くない腰痛改善法は、腰痛の原因の腎臓を回復させていく施術法です。 痛みを電器などで

一時的に散らすことをするのではなく、根本から改善することをしています。
腰痛と言っても色々な感じ方があります。 腰痛が起きた切っ掛けは、本当に、姿勢とか、ヒネル、重いものを持つとか色々あります。

腰痛を楽にするためには、ピンポイントで原因を追及していく必要があります。 電器やボキボキしたりなどの痛みを散らすことをしないで、原因から腰痛を改善していきます。

腰痛を我慢すると、悪化させてしまうので、回復までに、もっと時間がかかるようになります。
何事にも早く適切な処置をする必要があります。

腰の痛みは

整体やカイロのように電機やボキボキしたりして痛みを散らしているだけでは、根本的な改善にはなりません。ほとんどの整体やカイロをしている先生も知りませんが、当院では腰の痛みが起きている原因を施術していきます。

その原因は腎臓にあります。病気ではありません) 腎臓と言うと、即、病気?と思う方がほとんどだと思いますが、違います。
内臓が疲れると、腰痛・腰の痛みやコリになります。

ボキボキしない痛くいない
2019年02月06日

腰痛

腎臓が疲れた時に、腰痛、腰の痛み、ヘルニア、坐骨神経痛、シビレが起きます。 腎臓が疲れると、浮腫みが起きたりします。腎臓に疲れがたまると、どうして腰痛になるのか??

それは、

腎臓の疲れがたまると、骨盤のバランスが悪くなります。 骨盤のズレが起きます。ズレを起こすのは、大腰筋、腸骨筋と言って骨盤の股関節に付着して骨盤の上の方や背骨についている筋肉です。

腎臓疲労から腰痛、腰の痛み、腰が痛いなど

腰痛の起きるメカニズム

大腰筋、腸骨筋は、よくテレビで、ダイエットの時に出てくる筋肉です。

骨盤の開きで腰痛は起きます
大腰筋・腸骨筋のバランスが悪くなって起きた骨盤の開きとネジレ  腰痛を起こす筋肉に影響を出すのが、腎臓です。

筋肉と内臓は密接に関係しています。この筋肉を良くすることもダイエットにつながります。
大腰筋、腸骨筋が緊張してくると骨のズレを起こしたり椎間板も牽引したりしてヘルニアを起こします。 大腰筋、腸骨筋が固く張ってくると、もっとひどい腰痛になります。この場合も腎臓を回復させる必要があります。

施術法は、内臓から元気にしていく事です。体が疲れたと言うことは内臓が疲れたと言うことです。 基本は内臓なので、全て内臓を原因にしていく事で大腰筋、腸骨筋も回復して戻ります。
腎臓が弱くなると、腰痛が起きます。

腎臓が疲れてくると、腰痛は起きます。なぜ、腎臓が弱いのか??なぜ、腎臓に疲れがたまるのか?? それは、体質的に老化しているからです。体質的に老化と言うと、もしかしたら、先将来、腎臓の病気を起こす可能性が多い方です。腎臓と言えば、病気と思いがちですが、今は病気ではありません。

今だ病気にあらず!!

未病と言う状態で色々な症状は起こります。しかし、一時的に強い痛みを起こしますが、時間や電気を掛けると一時的に良い状態ができるかもしれません。でも、時々、このように腰痛などの痛みを起こして、少しずつ悪くなって、気が付かないうちに腎臓が老化していきます。

老化の最終形態が、病気です。でも、今は病気ではありません。簡単に言うと、病気になっていっている途中かもしれません。どれだけ、老化が進んでいるのか。これが一番大事だと思います。これを少しずつでも改善していくのが体質改善 アンチエイジング 若返りの施術です。

痛みは

いつまでも腰の痛みを抱えていないで原因から解消していくことを考えませんか。腰の痛みが起きるのは、何かの原因があります。この原因となるものの、一つは、体調です。体調とは、体調が悪い、調子が悪い、疲れがたまっている、ストレスがたまっていると言います。

ストレス

我々は良く簡単にストレスと言う言葉を使いますが、『ストレス』と言うのは本当の英語は「Distress」です。前の「Di」がなくなって後半の「stress」だけが残って今のストレスになっています。ストレスの英語の意味は、「苦悩」とか「苦痛」と言う意味です。直訳で言うと「ストレスがたまった』と言う事は、『苦痛がたまった』と言っている訳です。

疲れやストレス

ストレスとは

日本語の意味は、疲れです、『ストレスがたまった』と言うことを言い換えると、『疲れがたまった』と言う事を言っています。このストレスが体にたまると体は歪みを起こしていきます。ストレスは限りなくたまることができます。限界なくたまって歪みを起こしていくと、歪みが起きて腰痛、腰の痛みになります。

北九州市小倉南区と小倉北区で整体とカイロプラクティックの技術で歪みやズレを矯正する事をしています。

2019年02月06日

疲れやストレス

簡単なようで減りにくいのが疲れやストレスです。疲れやストレスは毎日、毎日の生活、仕事、運動、精神的な緊張、プレッシャー、睡眠負債で多くなっていきます。疲れやストレスがたまるのは、わかっていると思いますが減らす事をしていません。

疲れやストレス

痛みやコリとは

腰痛、肩こりなどが起きたら運動不足だと思わないで下さい。何かが起きる時には疲れやストレスが多くたまって体調を落としていますから、体調が悪い時には運動しても筋トレしてもプールで泳いでも続きにくいし、余計に疲れやストレスが多くなるばかりです。

疲れやストレスは生活でもたまりますし、仕事でも多くなるばかりですし、運動してもジョキングしても筋トレしてもストレッチしても増えていきます。さらに、最近は多くの方が睡眠負債になっていますから睡眠負債による眠りの浅さでも増えていきます。

対症療法

例で説明すると

●腰痛は、疲れやストレスをたまった部分から減らしていくと骨盤の歪み・背骨のズレが解消して楽になっていきます。
●肩こりは、疲れやストレスが蓄積した部分から減らしていくと筋肉も背骨のズレも解消されて楽になります。
●生理痛なども生理に関係する部分が弱いから疲れやストレスがたまりやすく、たまると生理痛がひどくなります。
●便秘なども大腸が弱い方が、大腸に疲れやストレスをためやすく、ためてしまうと余計に大腸の働きが低下して便を前へ送り出すことができなくなります。
●頭痛と言うのは大脳に疲れやストレスがたまることで緊張が高くなり痛みになっています。
●最近、多い膝の痛みは病院で注射で水を抜いたりヒアルロン酸をしたりしていますが、まずは膝の炎症やハレから改善して原因になるものを見つけ出さないと、悪化していきます。悪化したものは櫃関節変形症とか言われてしまうことも。

●小顔矯正をする時にも、疲れやストレスは深く関係しています。疲れやストレスは体にもたまりますが、実は顔にも疲れやストレスはたまっているからです。顔にたまった疲れやストレスを減らしていくと顔が小顔になっていきます。減らいsていくと小顔になっていきます。1回目から変わってきますが1度で終わる事はありません。

●骨盤矯正をする時にも同じようなことが言えます。骨盤にも多くの疲れやストレスがたまりますから、たまると骨盤の歪み・骨盤の開きになります。そうすると骨盤が大きくなり浮腫み、脂肪が多くなります。これを減らしていくと小尻になる事ができます。

●浮腫みを減らしていくなら疲れやストレスから減らすことが一番です。どうしてかと言うと浮腫みは疲れやストレスの蓄積から起きているからです。

一番、難しいのが疲れやストレスを減らす事です

何といっても一番、減らないのが疲れやストレスです。疲れやストレスは焼き肉を食べても減らないし、ウナギを食べても減らないしサプリメント、医薬部外品でも減りにくいのが疲れやストレスです。栄養が有るものでも疲れやストレスは大変、減るのが難しいようです。

疲れやストレスが多くなると人は何かをしたくなりますからカラオケに行ったり飲みに行ったり、旅行に行ったり、温泉に行ったりして気分転換をしますが、焼肉を食べに行ったり、アルコールを飲んだりすると内臓に分解や消化の負担を多くしてしまいます。油部を分解するのも、アルコールを分解するのも内臓は大変なんです。

内臓が分解や消化をする時にも疲れやストレスは内臓にたまっていきます。
何をしても何もしなくても疲れやストレスは多くなります。
本当に疲れやストレスがたまるばかりですが、唯一、減らす事ができるのは寝ている時だけです。それも芯から寝ている時だけですから浅い眠りの時は寝ているとは言えません。

不眠症とは違い睡眠負債と言う言葉があります。不眠症は寝ようとすると寝つきが悪いのが特徴です。寝ても夜中に何回も目が覚めたりするのが不眠症ですが、睡眠負債は違います。
睡眠負債は夜に寝ようとするとすぐに眠れるし朝まで目が覚めません。そのため多くの方が寝ていると思っています。

体質改善の施術

当院では体質改善と言う施術があります。疲れやストレスは弱い部分にたまる傾向がありますから弱い部分を変えていくのが体質改善です。
体質改善の施術は別名、アンチエイジングの施術とも言います。

2019年02月06日

美容整体する時には

骨盤矯正・小顔矯正・姿勢矯正・浮腫み解消、ウエスト細く、ダイエット

当院では人気がある小顔矯正、骨盤矯正、浮腫みを減らす、姿勢矯正・猫背矯正、ウエストが細くクビレができる矯正、体重よりも見た目を細くするダイエットをしています。
今まで多くの方の小顔矯正、骨盤矯正、浮腫みを減らす、姿勢矯正・猫背矯正、ウエストが細くクビレができる矯正、体重よりも見た目を細くするダイエットをしてきましたが、体に起きている問題を、まずは減らすことをしないと小さくなったり、細くなることはありません。

多くの方が美容的なものを変えようと訪れていますが、全員と言って良いほど基本的なことができていません。基本的なこととは体調です。
体調と言うのは痛みやコリだけではなく美容的なことをしていくうえでも大切なことになります。

ただ小さくなれば良いと言う訳ではありません。細くすれば良いと言う訳ではありません。浮腫みなども減らすことも大切なんですが基本的なことができていないと効果がでてきません。

小さく、細く、解消する為には

顔を小さくする、骨盤を小さく小尻にする、浮腫みを減らしていきたい、姿勢を良くしたい、猫背を解消したい、ウエストが細くしたい、体重を減らしたいと思う方が多く来院していますが、全員の方が基本的なことからしていかないと効果が出にくくなっています。
基本的なこととは体調です。体調と言うのは抽象的な言葉ですから痛みやコリなどの症状がなければ体調は良いのか、と言うとそうではありません。

ダルイとか疲れやすいとか痛みやコリがなくても体調は落ちていることが多くあります。当院では検査する事ができます。体調の検査をしてみると全員の方が体調を落としています。
体調が落ちると歪みやズレも起こりますが太りやすくなります。浮腫みやすくなります。脂肪が多くなります。顔が大きくなります。特にアゴのラインが太くなります。骨盤も大きくなります。ウエストも太くなります。

体を変える為には

顔を小さくする、骨盤を小さく小尻にする、浮腫みを減らしていきたい、姿勢を良くしたい、猫背を解消したい、ウエストが細くしたい、体重を減らす為には、どうすれば変える事ができるのか。
多くの方が希望していますが、変える為には減らすべきものがあります。
減らすべきものとは疲れやストレスと睡眠負債です。この両方ともが多くあると何をしても効果はありません。

逆に、この2つのものを減らす事ができれば変わっていきます。

しかし1回で変化していきますが1回では全部、変化しません。そして維持すること、持続力はありません。さらに変化させる為には先に進んでいく事が必要です。そのため体を直していく事も必要です。体を直す施術のことを体質改善と言います。体質改善の施術は強い施術になります。痛いと言う訳ではありません。

あとでダルクなりやすく風邪っぽさが出てきやすいからです。

骨盤矯正で骨盤を小さく小尻にする

当院では希望されて訪れた方が、全員、骨盤が小さくなっています。骨盤矯正で骨盤を小さくする為には、どうすれば骨盤を小さくすることができるのか、検査することで見つけていきます。電気や機械を使う事もありません。

手の技術力だけで骨盤を小さくする事をしています。
骨盤矯正と言うと骨盤の歪み・骨盤の開きを矯正することでも骨盤は小さくなっていく事もあります。骨盤の歪み・骨盤の開きがあると骨盤周辺に浮腫み、脂肪が多くなります。骨盤周辺に脂肪や浮腫みが増えてしまうと骨盤が大きく見えてしまいます。
しかし、骨盤の歪み・骨盤の開きだけを矯正すれば良いと言う訳ではありません。
骨盤矯正で骨盤を小さくしても維持すること、持続力も出るようにしなければ骨盤矯正とは言えません。数回以上かかりますが体質改善の施術をしていくことをすると、さらに変わります。

小顔矯正で顔を小さく小顔にする

当院で簡単に顔を小さくしているように思われているのが小顔矯正ですが、簡単に顔を小さくしている訳ではありません。小顔矯正をして行くときにはボキボキしないで痛くない矯正をしています。小顔矯正をして行くときには顔をマッサージするような感じで顔を小さくすることができます。しかしマッサージではありません。
当院の小顔矯正は変化を比べることができます。つまり自分で小さくなったのが比べることができるようにしています。

小顔矯正をして顔が小さくなっても1度で終わる小顔矯正はありません。と言うのも関係する所があるからです。初回は顔だけ触って小さくしていきますが、顔を1度も触らないでも顔を小さくする事もあります。
しかし納得してもらう為に初回は顔を触って小さくしていきます。数回以上かかりますが体質改善の施術をしていくことをすると、さらに変わります。

猫背矯正・姿勢矯正

姿勢が悪くなったり、猫背になったりするのは原因があります。誰でも好き好んで姿勢が悪くなったり、猫背になったりするのはありません。
姿勢矯正ベルトに代表される健康グッズが多くありますが、それらをすると余計に姿勢が悪くなります。

姿勢が悪くなったり、猫背になったりするのは原因がありますから原因から解消する事も必要です。その為には検査してみる姿勢が悪くなったり、猫背になる原因がみつかります。
それを施術してへらしていくと変わってきます。数回以上かかりますが体質改善の施術をしていくことをすると、さらに変わります。

浮腫み解消

浮腫みが増えてしまうのは食べすぎもあるかも知れません。そして運動不足もあるかも知れませんが、本当に、それだけでしょうか。
浮腫み減らす為には、体調の検査や体の歪みやズレの検査が必要です。浮腫みがどうして増えてしまったのか、原因があります。多くの場合、浮腫みが増えてしまった原因は食べすぎもあります、運動不足もありますが、違う部分にあることがあります。

当院では浮腫みを解消していく時には検査することをして減らせることを確認して減らしていきます。1度で浮腫みがすべて減ることはありません。数回以上かかりますが体質改善の施術をしていくことをすると、さらに変わります。

ダイエット、痩せる為には

ダイエット、痩せる為には、基本的なことから体を整えていかないと、運動してもストレッチしてもダイエットグッズを使っても食事制限しても効果は半減してしまいます。ダイエットして痩せる為には体を整えていくと代謝も上がります。そして体重よりも見た目を細くするダイエットをすることができます。どうしても体重計ばかり気にしていると痩せても細くなっても骨ばって痩せていきますからキレイに見えることはありません。

ダイエット、痩せる為には人から見て「最近、痩せてきたね」と言われるように体を引き締めていきます。

小顔矯正、骨盤矯正、浮腫みを減らす、姿勢矯正・猫背矯正、ウエストが細くクビレができる矯正、ダイエット、痩せる為には何よりも原因になるものを減らす事をしないと効果は出ません。原因になるものとは疲れやストレスの蓄積です。

毎日の生活で仕事で体を動かすことで運動すること、体の多くの疲れやストレスがたまると顔が大きくなっていきます。骨盤も大きくなり太りやすくなり浮腫みやすく脂肪が多くなります。つまり疲れやストレスを蓄積した所から減らす事ができれば変わると言う事です。

●美容整体の小顔矯正、骨盤矯正、輪郭矯正、アゴのラインをスッキリさせる矯正、ウエストが細くクビレができる矯正、体重よりも見た目を細くするダイエット、姿勢矯正、猫背矯正、浮腫み解消をしています。

腰痛、肩こり、生理痛、便秘、下痢、頭痛、首のこり、膝の痛みを楽に

体には毎日、毎日の生活、仕事、運動したり、精神的な緊張、抑圧、プレッシャー、睡眠負債で多くなるものがあります。それは疲れやストレスです。疲れやストレスは体の弱い部分に多くたまっていきます。
弱い部分に疲れやストレスがたまると痛みやコリになります。

●痛みやコリの施術は腰痛、腰が痛い、腰が重い、腰が張る、肩こり、肩が重い、肩が張る、肩がダルイ、生理痛、生理不順、便秘、下痢、首の痛み、首のこり、頭痛、頭の痛み、片頭痛、膝の痛み、目が疲れる、胃のモタレ、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、疲れやすい、ダルイ、体が重たい、背中の痛み、背中のハリ、背中が重い、息が吸いにくい、胸苦しい、更年期障害、自律神経失調症、イライラする、眠りが浅い、眠れない、不眠症、夢ばかり見る、寝つきが悪い、などなどの症状の改善をしています。適応は他にもあります。相談して下さい。

色々な症状は1回で楽にできることもあれば数回以上かかることもあります。症状と体の状態で違います。そして楽にすることと、直していくことは違います。直していく為にも、まずは楽にすることからしていきます。

2019年01月22日

腰痛

腰痛を楽にしていこうと思うなら腰痛の原因になってるものを解決しなければいけませんが腰痛というのは骨盤の歪みや骨盤の開きを必ず起こしている場合がありますので骨盤の歪みや骨盤の開きを改善していかなければ痛みだけを楽にすることは対症療法でもできます。

腰痛とは

対症療法というやり方は楽にすることを主にするやり方なので対症療法という方法は原因なんかは関係なく単純に痛みを楽にすることを中心にしていく方法です。

腰痛と対症療法

対症療法というやり方は湿布を貼ったりすることでも腰痛や腰の痛みを楽にすることもできますし運動やストレッチをしても腰痛を楽にすることができる可能性もありますしサプリメントを飲んでも腰痛を楽にすることはできる可能性もありますしマッサージをしても専門家の先生に上手にマッサージをしてもらっても腰痛を楽にすることがあるかも分かりませんし低周波治療器や電気などをかけても腰痛を楽にすることができる可能性もありますが、 どれもこれも対症療法の一つです。

腰痛や腰の痛みを感じたら治療法というのは、2通りの治療法がありますので一つ目の治療法というのは対症療法という治療法です。

もう一つの治療法というのは根本療法という治療法なんですが根本療法という治療法は原因を見つけ出すことをして少しずつ解消していくのが根本療法です。
どちらかと言うと普通の腰痛や腰の痛みであれば根本療法の方が時間がかかるのが当然ですし短期で済むと思うのが対症療法になります。

腰痛、腰の痛み、腰が痛いなどとは

腰痛は腰の痛みといってもこじらせていて悪化させたものというのは時間がかかってしか直っていきませんので回数を重ねていかなければ治ることはありません。

腰痛は腰の痛みというのは椎間板ヘルニア、坐骨神経痛を起こすこともありますから坐骨神経痛や椎間板ヘルニアというのも特別なものではありませんので誰でも当然、起きてしまうことがあります。
腰痛や腰の痛みが起きる時には慢性化した状態で数年にわたっていつも腰が痛いと思う方もいますし急激に痛みが起きてしまう方もいますから色々な痛みになっていきます。
腰痛は腰の痛みになってしまうと短期で改善する場合もあれば時間をかけたり回数をかけないと治らないという方がいますので単純に疲れやストレスの蓄積で起きている腰痛は腰の痛みであれば数回で改善できると思いますが、 最近はそういうわけでは行かない腰痛の方が多くなっています。

背骨のズレ

短期で楽になる事もあれば慢性化した痛みは

短期で痛みが楽にならない場合はこじらせている腰痛ですからしばらくの通院が必要になります。
短期で治らない腰痛というのは少しずつ改善していくしかありませんのでいくつかの原因が重なっている場合がありますので重なったものを減らしていくことをしないと腰痛や腰の痛みが楽になることはありません。

腰痛を起こしている原因というのは骨盤の歪みや骨盤の開きに原因がありますので骨盤が歪んだり骨盤が開いたりすると体を支えることができませんので体を支えることができないときに重たい物を持ったり前かがみになったり中腰をしたりすることで歪みがひであきが悪化してしまいますので悪化したものが急激に起きた事がぎっくり腰になります。

しかしなにも原因がなくて骨盤の歪みや骨盤の開きが起きることはありませんのでどうして起きたのかということを見つけ出さなければいけません。
骨盤の歪みや骨盤の開きが起きるのは毎日毎日の生活や仕事をする事や運動することや精神的なプレッシャーを加えられたり睡眠負債があると多くみなされていくものが体に蓄積したのが原因です。
多く生み出されていくものというのは疲れやストレスです。

疲れやストレスの蓄積

疲れやストレスというのは弱い部分にたまる傾向がありますので腰が弱い人であれば腰痛起こし方が弱い人であれば肩こりになっていくということで生理に関係するところが弱い方は生理痛を起こし便通が悪くなる性の問題を持っている方でしたら便秘を起こしていくということになります。
弱い部分には疲れやストレスが溜まりやすくなりますので人の体というのは弱い部分とそうでもない部分が存在しています。

弱い部分には疲れやストレスがたまりやすくなっていきますがそのでもない部分というのは疲れやストレスがたまらないことはありませんが弱い部分よりも圧倒的に少なくなっています。
例えばですけど体重が100 kg の方がいるとしたら体をぎゅっと絞ってみると水分が65 kg にもなりますので体重の半分以上が水分で構成されているということなんですが水分と言っても単純な水ではありませんので血液だったりリンパ液だったり体液だったり組織液だったり色々な部分の水だということです。

疲れやストレスの蓄積

水に何かが起きるということはありませんので滞留することは起きても見ずに疲れやストレスがたまるということはないと思います。

疲れやストレスがたまる所

ではあと残った35 kg の中に疲れやストレスがたまるところがあると言えます。
35 kg の中には神経と血管とリンパと皮膚と筋肉と靭帯と皮下脂肪とその他の脂肪と骨と内臓しか存在していません。
大脳も内臓の一部です。

筋肉にも疲れやストレスがたまるということは分かっていると思いますから後はどこにたまるのかということが問題なんですが筋肉よりも奥にある部分に問題があります。
筋肉よりも奥にある部分というのは内臓ですが内蔵と言っても病気というのは関係付けることなく内臓に疲れやストレスが多く溜まっていくことが起こります。

内臓に疲れやす列が溜まっていくと骨盤の歪みや骨盤の開きを起こし背骨のズレが起きて行きます。
骨盤が不安定状態になってしまうことなんですが骨盤が不安定状態になった時に体を支えられないような姿勢をしてしまうと腰が痛くなります。

別に骨が外れることもありません。

筋肉や靭帯が体を支えられない時に炎症や腫れを起こしていきます。
腰の部分を触れば熱を持っている感じになっている方がいますが炎症や腫れが残っている場合がありますので

まずは炎症や腫れを抑えて行かなければいけませんので炎症や腫れを抑えるためには湿布が一番の有効な手段ですからお風呂に入って温めたりすることもなく湿布を貼って冷やしてください。
まずは筋肉や靭帯の炎症や腫れを抑えていくことが優先されます。
筋肉や靭帯の 炎症や腫れを解消していけば楽になるかというとそうでもないこともあります。

筋肉や靭帯の炎症を解消しても骨盤の歪みや骨盤の開きそして背骨のズレがある場合もありますし椎間板ヘルニアになっているということがあるからです。
椎間板ヘルニアというのも疲れやすレスが弱い部分に溜まることが原因で誰でも起きてしまうことがありますので特別なものではありません。

生活している限り疲れやストレスはある

生活している限り仕事をしている限り運動したりすることが多くあったりすると疲れやストレスが溜まっていきますが弱い部分に溜まっていきますので弱い部分が腰の部分であれば骨盤の歪みや骨盤の開きそして背骨のズレが起きていき歪みやズレが起きた時に身体を支えられない姿勢をした時に一気に起きるのがぎっくり腰です。

ぎっくり腰というのは骨が外れたりすることではなく筋肉や靭帯の炎症が急激に起きていくということで痛みになっていきますので捻挫と同じことなんです。
寝違えというのも捻挫ですから体調の悪さを示していますので体を支えることができない時に不自然な姿勢で寝ている時がありますので不自然な姿勢で寝ていることで急激に痛みになってしまいます。

疲れやストレスと腰痛、腰の痛み、腰が痛いなど

腰痛と疲れやストレス

腰痛というのも疲れやストレスが溜まりすぎていることが原因で限界まで貯めてしまった時に身体を支えることができない姿勢をしたら痛みになっています。

腰痛を改善するためにはまずは筋肉や靭帯の炎症や腫れが検査をすることで見つかれば炎症や腫れから解消していかなければいけませんので筋肉や靭帯の炎症や腫れをまず先に解決していきます。

筋肉や靭帯の炎症や腫れも一度で治ることもありますが数回かからないと治らない場合もありますので状況によりけりですが筋肉や靭帯の炎症が治まったら次は骨盤の歪みや骨盤の開き、そして背骨のズレを矯正していきます。

そして次に骨盤の歪みや骨盤の開きそして背骨のズレを起こしたのは内臓に溜まった疲れやストレスが原因ですから内臓に溜まった疲れやストレスを見つけ出して減らすことをしていきます。
多くの場合、腰痛を起こしている時には主にですが一つの原因が思い当たります。

一つの原因というのは腎臓の疲労です。

弱い腎臓に疲れやストレスが溜まっていくと腎臓も疲弊していきますので働きが悪くなるというよりも炎症や腫れを起こすこともありますから腎臓のある部分を触ると出っ張っていることがありますし張っていることもあります。

弱い腎臓に疲れやストレスが溜まっていくと腎臓に関係する筋肉のバランスが悪くなりますので腎臓に関係する筋肉というのは大腰筋と腸骨筋という筋肉がお盆に骨盤の歪みや骨盤の開きを起こしそして腰椎の4番目と5番目の骨を不安定状態にしたりズレさせる原因になっていきます。
腎臓が弱くない方は腰痛になることはありませんが腎臓が悪すぎる方は腰痛を起こすことがなく腰痛を飛び越して先将来の病気につながっていくこともあります。

腰痛、腰の痛み、腰が痛いなどの原因
2018年12月08日
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