このストレッチングの方法と手順は、過去に私が、クライアントさんに指導していたものです。上手にやれれば、姿勢が良くなったような感じがします。
ここで言う、姿勢の良さは感覚のことを言います。
私が手技（整体術）でつくる理想的な姿勢の良さとは、異なる姿勢の良さです。
その点を踏まえて、
解説を読みながら、自分のペースで無理せずにストレッチングを楽しんでください。
「ストレッチング指導もやっています。」
当サイトにあるストレッチのやり方を詳しく知りたい方は、ご連絡下さい。
ストレッチングによってあなたのバランス感覚がどのように変わるのか。体感しながらストレッチングを指導します。ストレッチングの資料付きです。
◎ストレッチング指導料 2000円
福岡県大野城市横峰2-3-24
山口県防府市仁井令町19−27
メディカルトレーナー
立田和也〈たてだかずや〉
1973.4.10生まれ 牡羊座 血液型A
◎約８年間で、334名の競輪選手の
ボディケアに携わる。
◎元メディカルトレーナー専門学校勤務
◎米ミシガン州立大学
Osteopathic Medhicine研修課程修了
◎米ミシガン州立大学
Osteopathic Medhicine
Advanced course課程修了
◎体育医療士
◎運動系医療士
研究テーマ
✓体形の歪みと症状の関係
✓体形のバランスが運動へ及ぼす影響
✓関節の構造・機能的解剖学
✓自然界の事象と歪みの関係
✓直立姿勢からの歩行メカニズム
◎初回の施術料金 4500円
※初診料500円と施術料金4000円です。
◎施術料金 4000円
※中学生以下 2000円
※施術一回の料金です。
※当院は定額制料金です。施術時間が長くなっても料金は変わりませんので、ご安心下さい。
◎食養指導・施術相談 1000円
※体調が優れない原因を簡単なテストで探ります。
◎ストレッチング指導 2000円
※当サイトにあるストレッチングの指導
※ストレッチングの資料付きです。
午前9時〜午後8時
（最終予約受付は午後7時）
休診日 水〜金曜日
（毎週水〜金曜日は山口へ出張）
090-5438-5094
tbcgiken@docomo.ne.jp
つぎの内容をお伝えください。
①「お名前」
②「希望日時」
③「電話番号」
現在、施術・受付ともに一人で業務を行っています。施術中や車の移動中は、電話に出られない場合があります。その時は、留守番電話もしくはメールで用件を伝えて下さい。こちらから、折り返し連絡させていただきます。ご迷惑をおかけします。(^^;)
虎の巻 その一、ストレッチを上手にやるためのコツを知ろう！
私の経験から学べること